【孕婦胃口不好吃什么可以改善】
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柳橙柳橙酸甜可口，可解油膩、促消化，孕婦在胃口不好時刻適當吃點柳橙，不但可以增強食欲 ， 還能補充維生素 。不過注意不要在空腹情況下服用 。
橙皮橙皮的酸甜味道，可以緩解孕婦的食欲不振 。注意剝柳橙皮時，將那層白色薄膜撕去，可避免苦澀味道 。孕婦吃橙皮時，可將皮切絲灑在蛋糕上，或是用開水沖泡代茶飲 ， 其味清香宜人，能開胃、通氣、提神 。
酸奶和牛奶比起來 ， 酸奶的助消化的功能更加明顯，因為酸奶中含有豐富的乳酸，能抑制體內(nèi)霉菌的生長，能夠保證腸胃功能正常運轉(zhuǎn)，幫助準媽媽養(yǎng)成好胃口 。建議孕婦每天可以喝一兩杯酸奶 。
西紅柿西紅柿中不僅僅是含有維生素C，相對于胃口差的準媽媽來說，西紅柿中的番茄素的有助于消化利尿、協(xié)助胃液消化脂肪的功能 。懷孕胃口不好 ， 可以試試西紅柿，西紅柿炒雞蛋、西紅柿蛋湯、涼拌西紅柿等，都是不錯的選擇 。
