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通便和止瀉的雙重功效蘋果泥有止瀉和通便的雙重作用 。因為蘋果中含有鞣酸、果膠、膳食纖維等特殊物質 。未經加熱的生果膠可軟化大便，與膳食纖維共同起到通便作用 。而煮過的果膠則搖身一變，不僅具有吸收細菌和毒素的作用 ， 而且還有收斂、止瀉的功效 。
增強記憶力蘋果泥不僅含有豐富的糖、維生素、礦物質等大腦所必需的營養素，而且更重要的是它富含鋅元素 。據研究，鋅是人體內許多重要酶的組成部分 ， 尤其是構成與記憶力息息相關的核酸及蛋白質不可缺少的元素 ， 寶寶常常吃蘋果泥可以增強記憶力，提高智力 。
益于嬰兒生長蘋果泥中所含的溶解性磷和鐵，易于消化吸收，有益于嬰兒生長和發育，對嬰兒的缺鐵性貧血也有較好的防治作用 。
保養肌膚蘋果泥中富含鎂，鎂可以使皮膚紅潤光澤、有彈性 。所以，家長經常給寶寶吃些蘋果泥，能讓嬰兒皮膚無更加嫩滑 。
【寶寶吃蘋果泥有什么好處】
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