蛋黃怎么做給寶寶吃


蛋黃怎么做給寶寶吃

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蛋黃泥適合初次添加輔食的寶寶,一般6個月左右 。
制作方法1:將煮熟的1/4個蛋黃用勺子壓碎,加開水少許,用勺調勻成糊糊狀,不可太稀或太稠,成半流狀,用小勺喂食 。
制作方法2:蛋黃除了用水調,還可以用自己榨的果汁調 , 果汁中VC含量比較高,蛋黃中鐵的含量較高,VC能促進鐵吸收 。

蛋黃粥當寶寶7月左右,已經初步適應輔食的時候,可以給寶寶制作蛋黃粥 。
制作方法:大米2小匙、水120毫升、蛋黃1/4個 。把大米洗干凈加適量水泡1~2小時,然后用微火煮40~50分鐘,再把蛋黃放容器研碎后加入粥鍋內再煮10分鐘左右 。

蛋黃湯【蛋黃怎么做給寶寶吃】適合8個月寶寶 。
制作方法:將蛋清濾出取蛋黃,放入加水的鍋中 , 劃破蛋黃,撈處表面的蛋黃膜,邊煮邊攪拌蛋黃,待煮好后可將蛋黃湯倒入碗中 , 喂給寶寶喝 。

蛋黃羹寶寶9個月左右,可以吃蛋黃羹 。
制作方法:雞蛋敲開,將蛋白先濾掉,再將蛋黃取出 , 加一點涼開水 , 在蒸鍋中蒸6-8分鐘即可 。同樣是蛋黃,做法一變,滑滑的像嫩豆腐,寶寶吃了容易消化吸收,還潤腸通便 。但這個階段寶寶的味覺還不是很發達,在做蛋羹時不用加鹽或香油 。

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