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水果皮怎么美容？水果皮美容護膚竅門

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水果皮怎么美容？水果皮美容護膚竅門

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美眉們都知道 ， 水果含有豐富的營養物質 ， 吃水果能夠美容護膚，對身體健康好處很多，而且我們還可以用水果來美容，用水果皮做面膜來敷臉，功效很好，那么，水果皮怎么美容？下面來看看這篇文章介紹的水果皮美容護膚竅門，下次不要把水果皮丟掉了哦！

水果皮怎么美容？水果皮美容護膚竅門

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1、水果皮美容
美容護膚小竅門有哪些？水果對身體的好處大家都知道，但很多人習慣把果皮削掉 。其實水果皮可以養顏，像柚子皮抗炎祛痘、蘋果皮抗衰防病、葡萄皮美容抗皺，以下7種果皮女生們感覺收藏起來 。
1.檸檬皮
把檸檬皮泡在洗澡水中，不僅可使水發出芬芳的香味，而且檸檬皮所含的油脂及養分可滋潤皮膚 。如經常用檸檬皮擦手、足或其他部位的粗糙皮膚，可漸漸使皮膚變得細嫩、潤滑 。
2.西瓜皮
另外 ， 因為西瓜皮富含維生素C、E，用它擦肌膚，或將它搗成泥槳狀涂在皮膚上，待10-15分鐘后用水洗凈，有養膚、嫩膚、美膚和防治痱癤的作用 。
【水果皮怎么美容？水果皮美容護膚竅門】 3.柚子皮
柚子皮含有精油，可提取做香味劑、化妝品，還可提取出殺菌物質 。柚皮中含有的黃酮類物質，抗炎作用明顯，對炎性痘痘具體調理作用，柚子皮所含的豐富果膠，有美容養顏的功效 。
4.香蕉皮
把香蕉皮曬干磨成粉還是保護皮膚的美容佳品 。香蕉皮中的葉黃素可以保護眼睛細胞免受紫外線傷害 。
5.蘋果皮
蘋果皮富含果膠和膳食纖維，能夠促進腸道蠕動 。其中還含有豐富的維生素C、花青素和其他多酚類物質，具有很強的抗氧化活性，能抵抗衰老 。
6.橙皮和橘皮
將橙皮或橘皮放入熱水中，用它來洗頭可以使頭發光滑柔軟 。另外橙皮和橘皮可以用來洗臉，有美白皮膚的功效 。
7.葡萄皮
葡萄皮中含有豐富的纖維素、果膠質和鐵等，可美容抗皺，使臉色紅潤 。
2、喝花茶的作用
花茶是集茶味與花香于一體，茶引花香，花增茶味，相得益彰；既保持了濃郁爽口的茶味 ， 又有鮮靈芬芳的花香；沖泡品吸，花香襲人 ， 甘芳滿口，令人心曠神怡；花茶不僅仍有茶的功效 ， 而且花香也具有良好的藥理作用，裨益人體健康 。
自古以來花茶就是愛美女士的最愛，《本草綱目》記載：花茶性微涼、味甘、入肺、腎、經，有平肝、潤肺養顏之功效；近代醫學證明，長期飲用花茶有祛斑、潤燥、明目、排毒、養顏、調節內分泌等；功效；因花茶品種繁多，功效不同，大家要針對自身來購買調理的品種；
天氣酷熱 ， 不少人愛飲茶解暑，一般人認為花茶比紅茶、綠茶、烏龍茶等；平和，而一些愛美女士則認為喝各種花茶還有美容功效；但醫生提醒，不少花茶有副作用，飲用不當會造成不良后果 。
醫學研究表明，許多花飲具有藥用價值 ， 但與其他中藥一樣，都有一定的適應人群，必須在醫生的指導下使用；如雙花具有清熱解毒、消腫止痛功效，但脾胃虛弱者不宜常用；紅花具有活血化瘀的作用，但若用法不當，會造成經血不止或心腦血管疾病 ， 尤其是孕婦會導致流產；在決定長期飲用前，最好能找中醫咨詢，以免保健不成反致病 。
中醫專家還認為，人們常飲的菊花茶，雖然具有清熱解毒作用 ， 但對中醫所指的陽虛體質就不太合適；玫瑰花具有活血化瘀之功效，但對中醫所指的血瘀癥就不太適用 。

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