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寶寶吹空調(diào)注意事項(xiàng) 用不好拉肚子還感冒，使用空調(diào)的10個(gè)技巧

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寶寶吹空調(diào)注意事項(xiàng) 用不好拉肚子還感冒，使用空調(diào)的10個(gè)技巧

文章插圖
寶寶到底能不能用空調(diào)能 。
氣溫過高，可以給寶寶開空調(diào)，但不要讓寶寶過于依賴空調(diào)，因?yàn)檫@會(huì)使得孩子的體溫調(diào)節(jié)功能降低，對(duì)環(huán)境的適應(yīng)能力變差 。家長要掌握好“度”，否則會(huì)引病上身 。
溫度太低 ， 寶寶易感冒、腹瀉如果把空調(diào)溫度調(diào)的很低，與外界溫差較大，忽冷忽熱，非常容易造成寶貝感冒和腹瀉的情況 。
寶寶容易患上“空調(diào)病”空調(diào)病是一種綜合的病癥概稱，如果家中常開空調(diào)，而寶貝又出現(xiàn)了以下癥狀，要引起父母的注意 。
1、疲倦，緊張 ， 煩躁，注意力難以集中，記憶力下降；
2、頭疼，頭暈，感冒 ， 發(fā)燒；
3、咽喉痛，胃腸不適；
4、皮膚干燥 ， 黏膜干燥 ， 呼吸道過敏；
5、不同程度的手腳麻木 。
長期使用空調(diào)寶貝易患肺炎由于寶貝皮下脂肪少，毛細(xì)血管豐富，體溫調(diào)節(jié)中樞尚未發(fā)育完善，成年人不能感受到的溫差，幼兒卻能明顯地感受到 。在空調(diào)房里的冷空氣環(huán)境下，幼兒毛細(xì)血管收縮，汗腺孔閉合，交感神經(jīng)興奮，內(nèi)臟血管收縮，胃腸運(yùn)動(dòng)減弱，抵抗力減弱，加上空調(diào)內(nèi)各種細(xì)菌、霉菌生長繁殖 ， 空氣被污染，所以非常容易患上肺炎 。

空調(diào)合適的溫度是多少25℃~28℃ 。
當(dāng)外界氣溫高于35℃或室內(nèi)溫度超過28℃～30℃時(shí)，會(huì)讓寶寶身體產(chǎn)生不適，這個(gè)時(shí)候就有必要開空調(diào)降溫了 。一般溫度控制在25℃~28℃，比室外低5～6℃為宜 。如果設(shè)定后寶寶還是出汗，則可以繼續(xù)調(diào)整，直到找到一個(gè)寶寶舒適的溫度 。
注意：由于寶寶體溫調(diào)節(jié)中樞和汗腺都未發(fā)育成熟，對(duì)溫差的調(diào)節(jié)能力還不是很健全，因此溫度調(diào)節(jié)需要一個(gè)逐步適應(yīng)的過程 。可以在寶寶醒來一個(gè)小時(shí)前關(guān)掉空調(diào)，讓室內(nèi)的溫度逐漸與室外的溫度一致，等寶寶醒來時(shí)溫度差異已經(jīng)不大 。

寶寶使用空調(diào)的注意事項(xiàng)室內(nèi)外溫差不要過大通常，室內(nèi)外的溫差應(yīng)保持在5℃左右，因?yàn)槿梭w對(duì)于環(huán)境溫度的變化適應(yīng)需要一定的時(shí)間 ， 尤其是體溫調(diào)節(jié)系統(tǒng)尚不完善的寶貝 。如果溫差太大，身體不能馬上適應(yīng) ， 容易導(dǎo)致身體生病 。出入空調(diào)房，要隨時(shí)給寶寶增減衣服 。
不要讓寶貝久待在有空調(diào)的房間即使天氣熱，也不要讓寶貝長久待在涼爽的空調(diào)房間里，應(yīng)每天定時(shí)帶寶貝到戶外，呼吸新鮮的空氣，做適度的活動(dòng)和游戲，夏天里讓寶貝適度出一點(diǎn)汗對(duì)身體有好處 。
室內(nèi)時(shí)刻保濕還需要注意室內(nèi)的濕度 。在空調(diào)房間里待久了，常常會(huì)口干舌燥，這是因?yàn)樯眢w中的水分被冷氣蒸發(fā)，而空調(diào)沒有調(diào)節(jié)濕度的能力 。寶寶的皮膚水分調(diào)節(jié)能力遠(yuǎn)不如成年人，所以就更難適應(yīng) 。有寶寶的家庭如果要使用空調(diào)，首先要多給寶寶喝水，同時(shí)要人為適當(dāng)增加室內(nèi)的濕度 。
不要裝太大的空調(diào)最好是一戶一機(jī) 。如果空調(diào)器與房間面積的匹配不當(dāng)，就會(huì)使室內(nèi)空氣過干、過冷，這樣容易降低寶貝的抵抗力 。
空調(diào)不要直吹寶貝直吹寶貝容易使他們生?。?輕者流涕、鼻塞，重者則會(huì)導(dǎo)致支氣管炎 ， 乃至肺炎 。應(yīng)在房間內(nèi)找出一個(gè)最佳放置空調(diào)的角度，保證不會(huì)有冷風(fēng)對(duì)著寶貝直吹 。風(fēng)量不要開得過大，使用時(shí)間也不宜太長 。
別讓寶貝受涼開空調(diào)時(shí)，要給寶貝穿上薄厚適中的衣物，最好在胸前和肚子上戴個(gè)小肚兜 。特別是在夜里，在開空調(diào)的房間里睡覺，一定要給寶貝身上蓋上一條毛巾被，以免身體著涼 。
夜里設(shè)置適宜的空調(diào)溫度如果夜里不開空調(diào)會(huì)使寶貝睡不好覺 ， 體力下降 ， 但溫度過低也容易使寶貝受涼感冒 。

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