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哺乳期上火可以喝板藍根嗎哺乳期媽媽上火可以喝板藍根，但是板藍根并沒有降火的作用，或者說清熱作用比較?。?所以哺乳期媽媽上火喝板藍根并不能達到降火的功效 ， 但是哺乳期媽媽上火要多喝白開水，對降火有利，同時調(diào)節(jié)自己的飲食習慣，若上火嚴重，要及時就醫(yī)診治 。
哺乳期喝板藍根對寶寶有影響嗎【哺乳期上火可以喝板藍根嗎 板藍根去火嗎】哺乳期媽媽喝板藍根對寶寶沒有什么影響，因為板藍根主要作用在于媽媽自身，且是純中藥制劑，媽媽食用板藍根在乳汁里面的含量微乎其微，所以不會通過奶水影響寶寶的健康，對寶寶造成影響 。
哺乳期媽媽喝板藍根對治療感冒有效板藍根有良好的抗菌、抗病毒、抗鉤端螺旋體及解毒的作用，產(chǎn)后媽媽身體虛弱抵抗力差 ， 一旦護理不當就很容易感冒 ， 很多媽媽感冒后不敢吃藥，怕藥物影響乳汁成分對寶寶不利，但可以服用板藍根沖劑等緩解病情 。
哺乳期上火怎么辦綠豆粥功效：綠豆粥有去胃火的功效，適用于哺乳期媽媽出現(xiàn)輕微咳嗽、飲食量少、便秘、腹脹、舌紅、少苔、上腹不適、口干口苦、大便干硬等癥狀 。
原料：石膏粉30克，粳米、綠豆各適量 。
做法：首先用水煎煮石膏，然后過濾去渣，取其清液，最后加入粳米、綠豆煮粥即可 。
豬肝菊花湯功效：炒豬肝可去肺火，適用于哺乳期媽媽出現(xiàn)干咳無痰或者是痰少而粘、潮熱盜汗、手足心熱、失眠、舌紅等癥狀 。
原料：豬肝、菊花 。
做法：豬肝洗凈，切片，煮至肝熟 。將菊花30克（用紗布包好）放入，煮開喝湯 。
蓮子湯功效：蓮子湯去心火，主要適用于低熱、盜汗、心煩、口干、口腔潰瘍反復發(fā)作、口干、小便短赤、心煩易怒等癥狀 。
原料：蓮子30克（不去蓮心）、桅子15克（用紗布包扎）、冰糖適量 。
做法：將蓮子和桅子洗凈，加冰糖適量，水煎，吃蓮子喝湯 。
梨水功效：梨水可以去肝火，適用于頭痛、頭暈、耳鳴、眼干、口苦口臭、兩肋脹痛等癥狀 。
原料：川貝母10克，梨2個，冰糖適量 。
做法：將川貝母搗碎成末，梨削皮切塊，加入冰糖適量，清水適量燉服 。
豬腰湯功效：豬腰湯去腎火，適用于哺乳期媽媽出現(xiàn)的頭暈目眩、耳鳴耳聾、腰脊酸軟、潮熱盜汗、五心煩躁等癥狀 。
原料：豬腰2只，枸杞子、山萸肉各15克 。
做法：豬腰，枸杞子、山萸肉，一同放入砂鍋內(nèi)煮至豬腰子熟 ， 吃豬腰子喝湯 。
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