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孕婦慎吃火腿腸火腿腸是一種肉類加工食品，是用畜禽肉為主要原料添加填充劑，護色劑、保水劑、防腐劑等物質，采用腌制、斬拌、乳化、高溫蒸煮等加工工藝制成，有肉質細膩、鮮嫩爽口、攜帶方便、食用簡單、保質期長等特點 。
但是，因為其含有大量添加劑、防腐劑等物質，會對腹中的胎兒發育造成一定的影響，而且火腿腸的營養價值比較低 ， 不利于準媽媽的健康 。
濃茶濃茶中含有較多的咖啡因、氟化物和鞣酸，咖啡因會增加孕婦的心跳和排尿次數，加重孕婦的心臟和腎臟負擔，氟化物會對胎兒骨骼發育有影響，鞣酸則會妨礙鐵的吸收，導致孕期缺鐵性貧血 。
酒類對于沒有懷孕的女性來說，適量喝一點酒 ， 對于美容健康還是有好處的 。但是作為孕婦來說，酒類中的乙醇會被胎兒所吸收，造成大腦發育不全 ， 影響智力，還有可能引起面部缺陷，出現畸形 。
糖果類【孕婦可以吃火腿腸嗎 孕婦不能吃什么食物】孕期由于受大量雌激素的影響，牙齒本身就很容易松動、齲齒，如果再吃糖果或甜味劑 ， 攝入大量的糖分，就更加會影響孕婦牙齒的健康 。
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