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一天中怎么護理自己的皮膚？如何制定護膚時刻表？( 二 )

生活百科時刻


每晚睡前的潔面，可以在洗臉水中加入一點白醋清洗，后再用溫水清洗干凈，堅持用白醋洗臉一個月左右，肌膚的斑點會有明顯的消除和淡化 。祛斑其實就這么簡單，持之以恒，方能初見成效哦 。
2、使用蘋果蜂蜜祛斑
蘋果是一種非常保健的水果 ， 蘋果當中富含大量的保濕因子和維生素，對皮膚有著極好的保濕作用，它其中的維生素C還可以有效抑制肌膚表面的黑色素的沉積，從而幫助去除斑點 ， 保持肌膚的紅潤和細嫩 。另外，蘋果當中還含有一種美膚物質，那就是果膠，排毒養顏的效果非常好 。
將蘋果切成小片，切好后立刻放入適量的蜂蜜當中 ， 浸泡一小會兒之后，敷在清洗干凈的皮膚表面，十五分鐘左右，取下來 ， 再用溫水清洗干凈皮膚 。此面膜有著非常好的祛斑、滋潤肌膚的功效，可以每周敷兩次 ， 堅持一段時間，肌膚不僅會斑點減少許多，而且會變得細嫩柔滑不少，快來試試吧 。
3、使用酸奶祛斑
酸奶是很多美眉常備的自制面膜原材料，酸奶制作成面膜，它當中會含有一種叫做木瓜蛋白酶的成分，這種成分可以抑制肌膚基底的黑色素的生成和沉積 ， 同時并將肌膚中原有的黑色素和臟東西都吸附出來 。所以，美眉們若想祛斑，利用酸奶就能夠達到祛斑的效果 。如何制作酸奶面膜 ， 做法更是十分的簡單 。
單純的用酸奶這一種材料就可以起到滋潤皮膚、淡化斑點的功效，你還需要搭配上一張壓縮面膜紙，將壓縮面膜紙浸泡在適量的酸奶當中，稍微等待一會兒，再將浸泡了酸奶的面膜紙敷在干凈的皮膚表面，十到十五分鐘后，再用溫水清洗干凈即可 。經常做酸奶面膜，皮膚會變得不是一般的白皙透嫩哦，還不趕緊來試試.

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