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產后能喝母雞湯嗎 老母雞湯產后可以喝嗎

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雞湯歷來就是人們常吃的滋補食物，而老母雞燉湯則被認為營養價值更高，滋補效果更好 。那么產后能喝母雞湯嗎？產后能喝母雞湯嗎產后能喝母雞湯，但不要過早喝 。有的產婦盡管營養充足，但奶水卻不足，產后奶水不足的原因很多，其中一個重要因素可能就是喝了母雞湯 。
產后過早喝母雞湯容易回奶產婦分娩后由于血液中孕激素的濃度大大降低，催乳素會發揮促進泌乳的作用，促使乳汁分泌 。但是產婦產后喝母雞湯，由于母雞的卵巢和蛋衣中含有一定量的雌激素，因而血液中雌激素濃度增加，催乳素的效能就會因此減弱，進而導致乳汁不足，甚至完全回奶 。
產后什么時候可以喝母雞湯產婦開奶之后，差不多產后10左右，待乳汁分泌較為充足時，是可以喝母雞湯的 。
產后一周內喝公雞湯好跟母雞湯相比，產后一周內更適合喝公雞湯 。公雞體內的雄激素有對抗雌激素的作用，因此可以促使乳汁分泌增多 。而且公雞脂肪較少，產婦吃了不容易發胖，嬰兒也不會因為乳汁中脂肪含量多而引起消化不良、腹瀉等 。
產后雞湯食補注意事項1、選用仔雞，仔雞是指沒有下過蛋，比較年幼的雞 。仔雞的營養成分比老母雞高，而且仔雞肉中彈性結締組織比較少，雞肉細嫩、松軟，更有利于消化吸收 。產婦乳汁分泌正常的情況下，可以用仔雞補充營養 。
2、注意做法 。燉雞湯時，最好撇去上面的浮油，以免脂肪過多 。雞湯不宜熬得太久，以免破壞湯汁中的營養成分，熬雞湯時可以加入紅棗、枸杞等 。
【產后能喝母雞湯嗎 老母雞湯產后可以喝嗎】

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