從生理角度來揭秘寶寶睡覺時的偷笑皺眉 _生活百科

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嬰兒為什么睡覺會笑？寶媽們在照顧寶寶的時候，都會發現這種現象，這也讓眾多寶媽們感到特別的好奇。下面跟隨方舟網了解一下吧！

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民間對這一現象有很多版本的解釋
對于寶寶偷笑，有的媽媽認為這是寶寶睡得很舒服；有的媽媽說是寶寶每次喝飽了奶，睡覺才會露出滿足的微笑。民間流傳有很多的版本，流傳比較多說是“睡婆婆覺”，傳言有位夢婆婆在教寶寶學本領；有地方認為是周公在給寶寶講故事；還有些地方認為，寶寶睡覺偷笑是因為跟小老鼠打架贏了等等版本。無論哪種版本多少都帶有些神秘色彩，我們不做評判。
寶寶睡覺時偷笑、皺眉真的因為做夢嗎？
目前沒有研究確定寶寶會不會做夢，但是考慮到寶寶剛剛出生沒多久，認知能力、思維能力尚未發展成熟，甚至他們都不知道自己是誰，根據寶寶有限的經歷，基本上是沒有太多內容可以做夢。

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從生理角度來揭秘寶寶睡覺時為何會偷笑？
寶寶出生后３個月內，微笑多是生理性的，此時嬰兒神經系統都沒有發育完善。寶寶的睡眠周期是由兩個時相構成，即非快速眼動睡眠（在嬰兒期又稱安靜睡眠）和快速眼動睡眠（在嬰兒期又稱活躍睡眠）。4~6個月的寶寶是片段睡眠，一個睡眠周期后便會醒來吃奶、玩耍；大一點的寶寶夜間睡眠周期會逐漸自然融合，在整個睡眠過程中兩個交替出現。
在活躍睡眠期時，寶寶的表現特別有意思
面部表情豐富。比如媽媽看到的寶寶偷笑?。凰蹕袷怯行氖亂謊遄判∶紀釩。桓芯醣Ρυ謐雒緯遠韉奈倍?，甚至可能會發出聲音，都是在這個階段出現的。
身體活動頻繁。比如媽媽有的時候會看到寶寶睡覺的時候扭來扭扭去的（一般是緩慢扭動）；偶然間可能會看到寶寶突然瞬間抽動的現象。

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人類的正常睡眠，一般是由淺睡眠期到深睡眠期再到淺睡眠期，這樣反復幾個周期構成，寶寶也同樣。先是進入深睡眠，這時寶寶睡得特別熟，不容易吵醒，一般持續70-120分鐘，然后轉入20-30分鐘的淺睡眠，一夜如此交替3-5次。新生兒時期，嬰兒的睡眠時間長，淺睡眠和深睡眠各占50%，我們常見到嬰兒睡著有微笑、皺眉、吸吮等動作，這就是嬰兒在淺睡眠期。
1、無意識笑容，需求被滿足，好舒服
嬰兒特別是在睡著的時候都會產生微笑。這是一種心情舒服、身體內部感到心滿意足的表現。尤其是在吃飽喝足，換了干凈的尿布之后，他們常常會用這樣的方式來自娛自樂表達自己的開心。嬰兒的笑大致有兩種。一種是自然發生的笑，即使身邊無人也會時時顯露笑的表情。此外，睡著的時候也會呈現出默默微笑的面容。
2、寶寶的睡眠周期特點
寶寶由于神經系統和大腦都尚未發育完善,嬰兒一個睡眠周期只有60分鐘，一個周期結束后，自動醒來，如果沒有饑餓或排尿的話，自動轉入下一個睡眠周期。睡眠又有淺睡和深睡兩種睡眠狀態。當寶寶進入淺睡狀態時,嬰兒的眼睛不張開外，肢體和軀干都會活動。臉有各種表情，口可發出哼哼、就會笑或哭鬧，這是孩子正常的睡眠過程。