夏秋之際，溫高氣燥，很容易受風熱之邪，導致風熱感冒 。預防是關鍵，七個金點子助你輕松預防風熱感冒 。金點子一：開窗通風清晨起床后，及時打開門窗呼吸外界新鮮空氣，并保持室內與室外的空氣流通 。空氣流通有利于將屋內的渾濁之氣帶走，帶來干燥涼爽 。
金點子二早洗晚泡早上起床用冷水洗臉，有利于健康，不易感冒，還能使人頭腦清醒 。晚上熱水泡腳，促進血液循環 。長期堅持不僅可以促進血液循環，還可以提高身體免疫能力 。
金點子三生命在于運動每天早上適當的進行晨跑，或者做早操打太極等運動，增強體質，提高身體抵抗力 。
金點子四清潔口腔堅持早晚刷牙，用淡鹽水或茶葉水漱口，有利于消滅口腔內的細菌病毒 。口腔清潔能很好的阻礙細菌病毒進入體內，有利于身體健康 。金點子五：添衣預報根據不同時令、氣候或天氣溫度增減衣物 。不能只要風度不要溫度，要不然吃虧的可是自己哦！
金點子六聞一聞在夏季的時候，可以在家里預備一瓶陳醋或白酒，經常聞聞其氣味，醒腦提神，可預防感冒 。金點子七：熏蒸消毒在易感冒季節或家里已經有人感冒了的時候，可在家里用陳醋或艾葉，關上門窗后熏一熏 。可有效的消滅微生物和感冒病菌 。預防感冒，要從生活中的每個細節開始注意 。注重細節，提高生活質量 。
【夏秋之際，七個金點子讓你再也不怕風熱感冒】
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