百里香茶歌手和其他用很多聲音的人都非常喜愛百里香茶 。這并不奇怪，因為這種草本植物非常適合用來對付聲帶和肺部感染 。
它也是一種有效的消炎藥，除了緩解疼痛之外，它實際上有助于治療、解決咳嗽的根本源頭 。
它的作用就像一種抗菌劑，因此，如果引起咳嗽的塬因是微生物，百里香會試圖消滅它們 。
把它拿來結合其他的東西，減低酸性就是個好主意;蜂蜜-除此功能之外還具有滅菌的能力-實際上的作用有點像保護膜 。
至于肉桂呢，它化痰的效果很好，同時有助于強化其他成份 。
有時候，因為黏液太稠的關係，我們會很難呼吸 。這會讓你的身體難以將它們排出，因為它們會黏著在你的呼吸道上 。
當然，薄荷茶在反制引起咳嗽的發炎和感染上也非常有效;但如果你想讓它更有效的話，我們建議你加根肉桂棒進去 。
這種茶是一種夢幻般的抗組織胺劑，所以如果你是因為過敏而咳嗽，這就是完美的選擇 。
此外，它富含強化免疫系統所需的礦物質，這讓它成為感冒或流感的理想選擇 。
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姜茶加蜂蜜【咳嗽泡什么茶止咳好 五款天然茶飲治療討人厭咳嗽】我們上面所提的咳嗽用茶都很好喝，不過并不是每個人都喜歡姜的味道-尤其是以茶的形式來說 。即便如此，我們建議你給它一個機會，因為它對你很有幫助 。
以此來說，它的消炎作用是我們特別感興趣的 。喝姜茶會讓你好得更快，疼痛也會更快消失 。
和其他茶一樣，它有助于化痰 。這意味著你會幫自己從內到外地復塬，這在咳嗽的狀況來說很重要 。
無論是慢性的還是暫時性的咳嗽，你都可以服用些茶 。除非你對任何成份過敏，否則的話它們是沒有副作用的 。
有個很好的方法是：早上泡好茶，隨身攜帶在保溫杯裡，這樣你一整天都可以啜飲 。
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