1、吃西瓜
江蘇各地都有立秋日吃西瓜的習俗,稱為啃秋 。而立秋這天,也往往是這一年最后一次吃西瓜——人們覺得立秋后,早晚天氣變涼,吃涼的東西會對腸胃產生影響,因此立秋后就不再吃西瓜 。
2、食秋桃
立秋時大人孩子都要吃秋桃,每人一個,吃完把核留起來 。等到除夕這天,把桃核丟進火爐中燒成灰燼,人們認為這樣就可以免除一年的瘟疫 。
3、吃清涼糕
在金華市民的心里,立秋吃西瓜、吃清涼糕是必不可少的傳統習俗 。何為清涼糕?就是用番薯淀粉熬成羹狀,倒在碗里 。待第二天早上,結成一整塊 。遠看似一塊圓潤剔透的白玉,然后切成小塊,撒上白糖、醋、薄荷,清涼爽口、酸甜開胃 。
4、吃“福圓”
立秋節氣是臺灣龍眼的盛產期 。人們相信吃了龍眼肉,子孫會做大官,而且龍眼又稱為“福圓”,所以有俗諺:食福圓生子生孫中狀元 。
【立秋的習俗美食 立秋的習俗美食】5、食小赤豆
從唐宋時起,還有在立秋,必須要用井水服食小赤豆的風俗 。取七粒至十四粒小赤豆,以井水吞服,服時要面朝西,這樣據說可以一秋不犯痢疾 。
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