蘆蒿什么時候吃 蘆篙怎么吃

蘆篙是一種具有清香氣味的綠色蔬菜,主根不是特別明顯,且有很多的側根和須根 。蘆篙的莖較少,一般高度在60-150厘米之間,幼苗的根莖為綠褐色,慢慢地會變成紫紅色 。蘆篙的嫩莖是可以食用的,且蘆篙的做法很多,一起來學習下吧 。

蘆篙的做法大全1、蘆篙炒豆干
這個做法非常簡單,先準備好蘆篙,將其清洗干凈之后,切成段狀,再將豆干清洗好,切成條狀 。鍋子里面加油,待油熱好,放入蒜末,快速翻炒爆香,接著將蘆篙和豆干放入,炒兩分鐘后,加入食用鹽就可以起鍋了 。正個過程當中,一定要快速,鹽不要放太多 。

蘆蒿什么時候吃 蘆篙怎么吃

文章插圖
2、清炒蘆篙
蘆篙是一種綠色的蔬菜,和其他的蔬菜一樣,是可以清炒著吃的 。先將蘆篙洗干凈,將葉子去掉,再將其切成長條狀 。準備適量的紅辣椒,洗干凈后,切碎,將大蒜去皮切碎 。先將大蒜和紅辣椒放到鍋子里面爆香,再加入切好的蘆篙快速翻炒,加入食用鹽即可 。
【蘆蒿什么時候吃 蘆篙怎么吃】3、拌木耳吃
先將大蒜剝皮后壓成蒜蓉,再將干辣椒洗凈后切段 。將蘆篙清洗好,切成三厘米左右的段狀 。將蘆篙放到沸水里面燙兩分鐘左右,撈出來 。木耳泡發后,剪掉硬結,切成絲,也放到沸水里面燙煮兩分鐘 。將蒜蓉和辣椒放到油鍋里面爆香,將木耳和蘆篙放到碗里,淋入熱油,再加入其它調理即可 。

    相關經驗推薦