1、面部肌肉跳動，是面神經經孿的緣故 。面部要熱敷，可采用針灸按摩，理療 。口服甲鈷安維生素b1，b12 。注意保暖，面部，不要著涼 。
2、淋巴推拿瘦臉法 。面部浮腫，是由于氣脈不通引起的肥胖，可以在專業的美容院通過對淋巴推拿打通堵塞的通道，消除浮腫 。
3、洗臉 。改變平常洗臉的方式，用溫水冷水交互洗臉，來促進血液循環及新陳代謝 。
4、飲茶：喝杯利尿的烏龍茶(或咖啡)將臉上多余的水分迅速排出 。
【臉部跳動是什么征兆 臉部如何消腫】5、冷敷：用手巾包住冰塊，敷在浮腫的眼皮上3分鐘，以利用熱脹冷縮的原理消腫 。
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