大腸癌化療副作用與改善方法

惡心、嘔吐避免太甜、太油膩或刺激性的食物 。
避免會造成惡心的食物 。
選擇較清淡的食物(如吐司、軟質蔬果、清流質食物) 。
選擇冰涼飲料或酸味食物(如酸梅、無花果) 。
少量多餐,避免空腹 。
細嚼慢咽,吃正餐時勿喝大量液體,以免因飽脹感造成噁心 。
勿在通風不良的環境中進食 。
化療前兩小時避免進食 。
起床或運動前吃較干硬的食物 。
飯后一小時內避免激烈運動 。
飯后兩小時內避免平躺休息,以助消化 。
遠離不舒服的氣味 。
穿寬松的衣服 。
避免油膩、煎炸、辛辣等刺激性食物 。
避免茶和咖啡 。
避免乳制品,因為會造成暫時乳糖不耐癥 。
多吃高鉀食物,像是香蕉和柑橘,幫助身體補充因腹瀉而流失的鉀離子 。
選擇含維生素 C 的食物,或是高蛋白食物,如像魚、肉、蛋、奶;冰涼飲品則可選擇像奶昔、霜淇淋、布丁或果凍 。
選擇自己喜愛或高熱量、高蛋白飲食,并適量補充維生素 。
食物可用勾芡或拌湯方式進食 。
少量多餐 。
趁著化療前或兩次治療之間多進食,因為這期間身體處于較舒適狀況,而化療期間或結束后幾天是食欲較差的時候 。
與家人或朋友一起用餐,因為良好用餐情緒可促進食欲 。
餐前散步,以促進腸胃蠕動 。
選擇質地軟嫩、細碎的食物,以利咀嚼和吞咽;若食物質地不利于吞咽,可調整或傾斜頸背部,以利食物往下移動 。
小口喝水,有助于講話和吞咽 。
將食物拌入湯汁或以芶芡方式烹調食物,有助于吞咽 。
若有胃灼熱的問題,試著在飯后一小時內站著或坐著 。
用餐后 30 分鐘內,及睡前使用軟毛牙刷刷牙 。
選用非刺激性漱口水或鹽水漱口,若欲減輕進食時引起的疼痛,可詢問醫師能否使用麻醉性漱口藥水 。
用護唇膏保持嘴唇濕潤 。

大腸癌化療副作用與改善方法

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貧血、感染化療后 7~14 天,白血球量與免疫力會降到最低,要注意避免受感染,應于進食前和如廁后洗手干凈,外出時也建議配戴口罩 。
避免吃生食或半熟食,包括生菜沙拉、生魚片等 。
隨著血小板和紅血球下降,應吃富含鐵質的食物,包括像牛肉、豬肉、深綠色蔬菜;同時也避免碰撞或外傷 。
吃富含維生素 C 的食物和蔬果 。
按照醫師指示補充維生素 。
【大腸癌化療副作用與改善方法】
大腸癌化療副作用與改善方法

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