1、紅豆、薏米洗凈,提前泡發2小時 。蓮子洗凈 。
2、百合分瓣,去蒂,洗凈 。大米洗凈 。泡水2小時 。
3、紫砂鍋里放水,水開后,放入紅豆、薏米,水開后煮半小時 。
4、放蓮子、大米煮至熟爛 。
【薏米百合粥做法圖解 一款營養美味的養身粥】5、放百合煮5分鐘,關火即可 。
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