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【蔬菜減肥湯食譜】減肥蔬菜湯的做法減肥蔬菜湯怎么做

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減肥蔬菜湯的做法：豆芽青椒絲湯 材料：金針(干)30克、黃豆芽100克、青椒絲100克、木耳100克 。
做法：將所有材料加4～5碗水烹煮熟即可 。
做法：
1、將所有食材洗凈土豆切條，圓白菜、西紅柿切塊備用 。
2、將備好的材料下鍋煮熟加少許鹽即可 。
減肥蔬菜湯的做法：簡單蔬菜湯 材料：白蘿卜100g、卷心菜適量 。
做法：
【【蔬菜減肥湯食譜】減肥蔬菜湯的做法減肥蔬菜湯怎么做】 1、用開水汆燙一下白蘿卜去除其蘿卜味 。
2、白蘿卜切片，卷心菜切條 。
3、材料放入清水中，煮15分鐘，最后鹽調味 。

【蔬菜減肥湯食譜】減肥蔬菜湯的做法減肥蔬菜湯怎么做

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減肥蔬菜湯的做法：野菌蔬菜湯 材料：玉米1根、胡蘿卜1/2根、土豆1個、番茄2個、青椒1個、野菌150g、姜2片 。
做法：
1、準備蔬菜，胡蘿卜去片切中小塊，番茄去蒂切角，土豆去皮切中大塊，青椒去籽切好;
2、玉米砍成段，野菌化凍后瀝掉水 。
3、鍋中加入野菌和蔬菜大火煮開，然后轉小火煲約20分鐘左右 。
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