熱量比啤酒少黑啤雖然常看似比啤酒有藉更濃稠的泡沫，再加上酒精含量高達8%，因此它想被誤會為比其他類型的啤酒包含更多的卡路里 。但事實上，黑啤比起其他啤酒少高達50卡路里 。假苦你每星期至少會飲用六瓶普通啤酒，而你把它們換成黑啤的話，你將會在一年內減輕近2公斤的體重 。
【黑啤酒的功效與作用】
護眼功效顏色越深的啤酒，代表當中含有的維生素B1與B2就愈為豐富，有助視網膜和角膜正常代謝 。當然過量的飲用會導致視覺蒙煳，不過只要長久且適量的飲用，將能對眼晴健康有幫助 。
文章插圖
減低心臟病及中風風險美國威斯康星大學風研究指出，黑啤中含有類黃酮，能夠降低血液凝固的風險 。如果保持一天喝一杯黑啤酒(500毫升)，就會使患心臟病的可能性減到最小 。除此之外，由于黑啤中有含有大量維生素B，因此更能減少腎結石的風險 。
文章插圖
相關經驗推薦
- 白啤和普通啤酒的區別是什么
- 黑啤酒和普通啤酒有什么區別
- 啤酒的保質期一般是多少天
- 【下奶粥怎么做】下奶粥的做法大全催奶粥的做法大全
- 啤酒過期了沒開封還能喝嗎
- 威士忌的正確喝法 五步驟教你品味威士忌最好的口感
- 【豐胸的湯譜大全】豐胸湯食譜大全豐胸湯的做法
- 【豐胸粥怎么做】豐胸粥的做法豐胸粥的做法大全
- 【孕婦喝什么湯最補鈣】孕婦煲什么湯補鈣孕婦補鈣湯的做法
- 半夏的功效與作用及副作用