檸檬怎么吃美白效果好：檸檬泡水 這是最為簡單的方法，效果卻非常好，一般一天切半個檸檬泡水即可，堅持兩個月基本上都可以提亮膚色，讓皮膚光滑 。
材料：檸檬 。
做法：把檸檬切片，用溫開水泡，直接喝即可 。【【檸檬怎么吃美白效果好】檸檬美白的吃法】
小貼士：
1、食用檸檬后最好刷一下牙，避免對牙齒不利 。
2、檸檬只要不食用一斤以上，曬太陽是不會變黑的，因此白天也是可以正常食用的 。
3、如食用檸檬水后感覺胃部有不適或反胃灼傷感，應放棄食用 。
檸檬怎么吃美白效果好：檸檬蜂蜜水 蜂蜜具有良好的滋補功效，可以使皮膚細膩、光滑，與富含維生素C的檸檬同食，可以讓皮膚變得又白又嫩，而且味道更好，對腸胃刺激更小 。
材料：檸檬，蜂蜜 。
做法：把檸檬切片，放兩勺子蜂蜜，再兌上白水即可 。
小貼士：此法對治療支氣管炎和鼻咽炎也十分有效哦 。
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