野豬肉有什么功效 野豬肉有什么營養

野豬肉有什么功效野豬肉味甘、咸,性平,有治虛弱羸瘦、便血及痔瘡出血之功能 。野豬肉是營養滋補的保健食品,適合老人、小孩食用 。野豬蹄是婦女潤膚和補充奶汁的極佳食療食品 。
野豬肉有什么營養1、野豬肉瘦肉率高,脂肪含量低,含有17種氨基酸和多種微量元素,亞油酸含量尤高,對冠心病和腦血管疾病患者有益 。【野豬肉有什么功效 野豬肉有什么營養】
2、野豬肉里含有抗癌物質鋅和硒等,可預防腫瘤 。
忌:民間認為,野豬肉不可同家豬肉配伍食用,忌與鮑魚、鲇魚同食,但現代研究未發現明顯證據 。

野豬肉有什么功效 野豬肉有什么營養

文章插圖
粉葛燜野豬肉原料:野豬肉500g,粉葛500g,馬蹄100g,精鹽、醬油、蔥、姜、胡椒粉各適量 。
做法:將野豬肉、粉葛、馬蹄加入醬油等配料煸炒,再加入鹽、蔥、姜和適量清水,燜燒至肉熟爛,加醬油、胡椒粉、鹽調味即成 。
野豬肉有什么功效 野豬肉有什么營養

文章插圖

    相關經驗推薦