山藥桂魚湯

食材主要食材:桂魚200克 。
其他食材:山藥200克,生姜、蔥、鹽、食用油適量 。
3.油鍋燒熱,先炸蔥姜,再放入魚骨煎至兩面金黃 。同時旁邊燒小半鍋開水 。
4.把煎好的魚骨放入開水中,先大火燉幾分鐘,同時切山藥 。等魚湯變得越來越白時放山藥入鍋,轉中火燉 。
5.魚湯燉至山藥熟后,放鹽少許,即可出鍋 。

山藥桂魚湯

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功效補血益氣、健胃消食、固腎益精、補鈣強身 。
【山藥桂魚湯】
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