食材【烏豆豬腰湯】 主要食材:豬腰1對 。
其他食材:青肉烏豆75克,核桃75克,紅棗10克 。
2.然后和烏豆,核桃,紅棗一起放入燉盅內 。
3.加適量清水和姜汁酒,分量以蓋過食材為標準 。
4.蓋上蓋子,隔水燉兩小時后即可食用 。

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功效平補腎陰,安神補氣,主治腎虛腰痛,兩腿乏力,雙腿水腫等癥 。

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成果圖

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食材【烏豆豬腰湯】 主要食材:豬腰1對 。
其他食材:青肉烏豆75克,核桃75克,紅棗10克 。
2.然后和烏豆,核桃,紅棗一起放入燉盅內 。
3.加適量清水和姜汁酒,分量以蓋過食材為標準 。
4.蓋上蓋子,隔水燉兩小時后即可食用 。


