食材主要食材:杜仲5克 。
其他食材:綠茶5克,山楂干5克 。
4.倒入開水,第一杯水倒掉 。
5.將過濾的綠茶、杜仲、山楂倒入茶壺中 。
6.85度左右開水沖泡,以500毫升水為宜,加蓋悶泡5分鐘 。

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功效有延緩衰老、健身、減肥的作用,能調節血壓,恢復血管彈性,保護心腦 。

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成果圖【山楂杜仲茶】

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食材主要食材:杜仲5克 。
其他食材:綠茶5克,山楂干5克 。
4.倒入開水,第一杯水倒掉 。
5.將過濾的綠茶、杜仲、山楂倒入茶壺中 。
6.85度左右開水沖泡,以500毫升水為宜,加蓋悶泡5分鐘 。


