【蓮子和什么煲湯好】蓮子湯的做法大全

蓮子和什么煲湯好:冰糖銀耳蓮子湯 材料:銀耳,蓮子,紅棗,冰糖 。
做法:
1、提前將銀耳、蓮子和紅棗浸泡好;將紅棗用手撕開,露出果肉;銀耳洗凈,剪掉背面的黃蒂,撕成小朵;蓮子洗凈,去掉蓮心 。
2、把銀耳、蓮子和紅棗放進電飯煲中,并加入適量水沒過銀耳,蓋上蓋子,按下煮飯鍵燒開后煮1到1.5小時 。
3、40分鐘后,加入適量冰糖,攪拌幾分鐘,繼續蓋起煮20分鐘左右即可 。
蓮子和什么煲湯好:蓮子豬肚湯 材料:新鮮豬肚一個,蓮子少許,枸杞少許,生姜少許,花生(可選),當歸少許,自家釀的黃酒少許,鹽少許 。
做法:
1、新鮮的豬肚買來,放鹽,淀粉一起搓 。
2、用清水洗凈,放入開水中撈硬,再拿去洗一遍,后切條形 。
3、鍋中放入洗好的蓮子,枸杞,當歸,生姜,花生,放入豬肚加黃酒,鹽一起抖動幾下 。
4、加入清水,插電,關蓋,燜個兩小時就可以出鍋 。
做法:
1、將蓮子和百合浸泡4小時,沖洗干凈 。
2、將蓮子置入清水鍋內,大火煮沸后,轉小火 。
3、小火煮20分鐘后再加入百合 。
4、大約30分鐘后加入冰糖,待冰糖完全融化,關火即可 。

【蓮子和什么煲湯好】蓮子湯的做法大全

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蓮子和什么煲湯好:蓮子排骨湯 材料:蓮子,排骨,姜,料酒,鹽 。
做法:
1、蓮子事先泡一夜,泡過的水倒掉不用 。
【【蓮子和什么煲湯好】蓮子湯的做法大全】 2、排骨洗凈,入冷水鍋,加姜片料酒燒開,焯過水的排骨取出過涼水,把血水沖洗干凈 。
3、排骨和蓮子一起入電燉鍋,加入適量水,燉煮時間好了調入適量鹽即可 。
【蓮子和什么煲湯好】蓮子湯的做法大全

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