油菜花煮粥 油菜花粉粥

油菜花粉營養豐富,用來煮粥是非常不錯的選擇 。下面我們就來看看油菜花粉粥的做法吧 。食材油菜花粉適量、粳米適量 。
做法步驟1、將粳米入砂鍋煮成粥 。
2、待粥溫熱時,再調入油菜花粉 。即可食用 。
功效油菜花粉粥可健脾補虛、清熱消炎 。適宜老年人脾胃虛弱或便秘人群食用 。
成品圖【油菜花煮粥 油菜花粉粥】

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