西紅柿西紅柿中含有豐富的番茄紅素 。
番茄紅素是一種脂溶性類胡蘿卜素，具有極強的抗氧化性，氧化強度是維生素E的50倍；一般蓄積在人體組織中，可以有效得清除人體內的大量自由基，減少各類疾病的發生 。
【什么食物抗自由基最強 癌癥、衰老的源頭，用10種食物就能抵抗，你吃不吃？】
相關經驗推薦
- 哪些食物抗氧化
- 吃什么抗氧化防衰老 5種食物皮千萬別扔了
- 石榴熬水有什么功效 石榴抗氧化嗎
- 吃什么能緊致皮膚 吃這10種食物就可以
- 緊致皮膚吃什么 多吃這些抗氧化食物
- 保養乳房的食物 這6種你吃了嗎
- 吃什么預防乳腺疾病 吃什么能預防乳腺疾病
- 保養乳房吃什么食物 多吃這8種食物
- 夏天敷面膜有什么好處 夏天敷面膜的重要性
- 指甲上長黑色豎紋是什么情況 指甲長有黑色豎紋是怎么回事