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喝葡萄酒的危害 喝葡萄酒有什么壞處

小知識

降低疾病的發病率
葡萄皮中含有的白藜蘆醇 ， 在人們常吃的數百種植物中 ， 抗癌性能最好 。 可以防止正常細胞癌變 ， 抑制癌細胞擴散 。 在各種葡萄酒中 ， 紅酒中白藜蘆醇的含量是最高的 。 因為白藜蘆醇能使癌細胞喪失能力 ， 所以紅酒是防癌的佳品 。
提高睡眠質量 ， 促進睡眠 。
睡前1-半小時喝50毫升左右的紅酒 。 紅酒中含有助眠激素褪黑激素 ， 可以調節睡眠周期 ， 治療失眠 。
預防老年癡呆癥
研究發現 ， 平時適量飲酒的人 ， 患老年癡呆癥的概率會更低 。 所以平時喝少量的酒可以預防動脈硬化引起的腦血管性癡呆 。
鎮靜效果
與大多數食物不同 ， 紅酒無需預消化即可被人體吸收 。 在合理的飲用范圍內 ， 紅酒可以直接作用于外周神經系統 ， 從而改善肌肉緊張度 。 紅酒還能作用于神經運動中樞 ， 給人一種舒適、欣快的感覺 。 這種心理平衡的狀態讓我們的思維更加敏捷 ， 判斷更加準確 ， 精神更加愉悅 。 所以 ， 對于因焦慮而患上神經癥的人來說 ， 喝少量紅酒不僅可以平復自己的焦慮 ， 還可以避免服用有副作用的鎮靜劑 。
消化功能
在胃中 ， 60-100g的紅酒可使正常胃液的輸出量增加120ml(包括1g游離鹽酸) 。 紅酒有利于蛋白質的同化；紅酒中的單寧可以增加腸道肌肉系統中平滑肌纖維的收縮力 。 因此 ， 紅酒可以調節結腸的功能 ， 對結腸炎有一定的療效 。
紅酒中含有山梨酸鉀 ， 有助于膽汁和胰腺的分泌 。 所以紅酒可以幫助消化 ， 預防便秘 。
消毒
很早以前 ， 人們就意識到紅酒有殺菌作用 。 例如 ， 預防感冒或流感的傳統方法之一是喝一杯熱紅酒 。 紅酒的殺菌作用可能主要是由于其多酚類物質 。
心血管疾病的預防和治療
紅酒中豐富的葡萄多酚具有抗氧化和促進血液循環的作用 。
法國研究人員發現 ， 每天喝1-3杯紅酒可以降低35%的心臟病風險 。
滋養效果
葡萄酒的天然原料和釀造工藝使其含有多種氨基酸、礦物質和維生素 ， 這些都是人體必須補充和吸收的營養物質 。 無需預消化 ， 可直接被人體吸收 。 特別是對于體弱者 ， 經常飲用適量的葡萄酒有利于身體的恢復 。 葡萄酒中的酚類和寡聚元素具有氧化劑的作用 ， 可以防止人體代謝中產生的活性氧(Ros)的損傷(如對細胞中DNA和RNA的損傷) ， 這是導致一些退行性疾病的因素之一 ， 如白內障、心血管疾病、動脈硬化和衰老 。 因此 ， 經常飲用適量的葡萄酒 ， 具有抗衰老、延年益壽的功效 。
美容抗衰老
葡萄酒中含有多酚等獨特的有機化合物 ， 能降低血脂 ， 抑制壞膽固醇 ， 軟化血管 ， 增強心血管功能和心臟活動 。 還具有美容、抗衰老的功效 。
減肥效果
酒有減肥的作用 。 每升干葡萄酒含有525卡熱量 ， 僅為人體每日平均所需熱量的1/15 。 酒飲用后可直接被人體吸收消化 ， 4小時內完全消耗 ， 體重不會增加 。 所以 ， 經常喝干葡萄酒的人 ， 不僅可以補充人體所需的水分和各種營養 ， 還有助于減肥 。
乳腺癌的預防
最新的試驗結果表明 ， 對葡萄酒飲料誘發癌癥的小鼠進行喂養 ， 發現葡萄酒對癌癥有很強的抑制作用 。 美國伊利諾伊藥科大學的研究人員選擇了桑樹、花生和葡萄皮——它們的抗癌活性最強 。
緩解睡前情緒 。
累的時候適量喝點紅酒 ， 有助于放松；心情不好的時候適量喝點紅酒 ， 有助于調節心情 。

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心臟病

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