油燜蕨菜的做法大全 怎么做油燜蕨菜

1、主料:蕨菜350g、豬肉250g 。
2、輔料:姜適量、蒜適量、鹽適量、雞精適量 。
3、將蕨菜切好,洗凈 。
4、然后讓它洗五分鐘的開水澡,盛起待用 。
【油燜蕨菜的做法大全 怎么做油燜蕨菜】5、將豬肉切絲,用油拌一下,留下一些肥肉,幫它減減肥,到時拿來炸油炒菜 。
6、熱鍋,將肥肉炸出油來,然后爆香姜蒜,然后下肉絲煸炒 。
7、下蕨菜一起煸炒一下,溜點水,肉熟透后下鹽、雞精調味,裝碟即可 。

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