橘子吃多了會上火嗎吃多了橘子會不會上火 _生活百科

1、橘子性偏溫，吃多了是容易上火的。尤其是對于一些陰虛陽盛體質的人吃完更容易上火，所以最好少吃。
2、普通人群建議橘子也不要吃得太多，因為橘子里面有大量的維生素C，在體內代謝的時候會導致草酸增多，導致泌尿系結石或者是其他的問題。
【橘子吃多了會上火嗎吃多了橘子會不會上火】3、另外橘子比較酸，對于口腔、牙齒、胃黏膜都有一定的損害。橘子里面富含有β胡蘿卜素，吃橘子吃多了以后會皮膚發黃。總之，橘子還是適量吃，不能過多吃，應該注意不要空腹吃橘子，一定在餐后吃橘子。