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皮膚過敏可以吃西瓜嗎 食物過敏的自我測試方法

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皮膚過敏的人群在飲食上要非常注意，以免由于食物原因而加重過敏癥狀，那么皮膚過敏可以吃西瓜嗎？皮膚過敏可以吃西瓜嗎只要對西瓜不過敏，并且不屬于脾胃虛寒人群，那么就可以吃 。
導致皮膚過敏的原因包括食物過敏、季節性過敏、化妝品過敏、過敏體質以及其他原因等，而皮膚過敏者，只要對西瓜不過敏，或者吃了西瓜之后沒有癥狀加重的表現，那么是可以適量吃西瓜的 。
另外，西瓜是涼性的水果，有清熱祛暑、利濕的功效，皮膚過敏引起的皮膚表現在中醫中一般可以認為是血熱或者是熱毒熾盛、濕熱等，食用西瓜有助于換季濕熱癥狀，幫助治療過敏 。
食物過敏的自我測試方法假如你懷疑自己對某種食物過敏，一種簡單的測試能幫助你 。在吃過你覺得有問題的食物之后，記錄你的脈搏，如此能了解是否自己正值過敏反應 。用一只手拿表，坐下來休息數分鐘 。當你完全放松自己后，測量手腕的脈搏，數數看60秒內脈搏跳動的次數 。正常的脈搏是每分鐘52—70次 。之后，吃下你懷疑會引起過敏的食物，等15-20分后，再量—下脈搏 。假如你的脈搏（每分鐘）增加10次以上，要禁吃此種食物一個月，然后再作測試 。
皮膚過敏吃西瓜要注意什么1.不宜多吃 西瓜雖然很好，但是無論是健康人群還是皮膚過敏人群，都要適量食用，不宜多吃 。因為西瓜含糖量高，吃多了容易造成血糖升高 。另外，吃西瓜太多了會導致尿量增加，頻繁跑廁所 。
2.少吃冰西瓜 雖然冰西瓜吃起來很爽，但是經常吃會傷脾胃，造成脾胃虛寒 。而且在遠行、劇烈運動之后，如果大量吃冰西瓜，胃平滑肌和黏膜血管突然遇到過冷食物刺激，很容易出現收縮痙攣，引發胃痛或加重胃病 。
3.注意禁忌人群 （1）糖尿病患者少吃：西瓜含有約5%的糖分，糖尿病患者吃西瓜過量，會導致血糖升高 。
（2）腎功能不全者不要吃：這類病人若吃太多西瓜，會因攝入過多的水，又不能及時將多余的水排出，不但使水腫加重，且容易誘發急性心力衰竭 。
（3）脾胃虛寒者少吃：西瓜屬寒性食物，易傷脾胃，所以脾胃虛寒、平常有慢性腸炎、胃炎及十二指腸潰瘍等或大便稀溏的人最好少吃 。
（4）產婦少吃：產婦的體質比較虛弱，中醫認為多吃西瓜會過寒而損脾胃 。
皮膚過敏的原因有哪些一.食物過敏 容易引起食物過敏的食物以豆科果實為首位，其次象牛奶、雞蛋、魚、蝦、蘋果、桃子等食品也容易引起過敏 。病人可以根據食品的過敏性找出對自己過敏的食物，采取針對性避食，以避免食物過敏的發生 。
容易引起過敏的食物主要有：牛奶、雞蛋、魚蝦、牛羊肉、海鮮、動物脂肪、異體蛋白、酒精、毒品、抗菌素、消炎藥、香油、香精、蔥、姜、大蒜以及一些蔬菜、水果等 。
一般來講，患有食物過敏癥的病人，進食某種食物后，體內會產生一種叫做IgE的反應素，過量的IgE能和一種含多種過敏遞質的肥大細胞結合 。再次進食這種食物時，食物蛋白就會和附著在肥大細胞上的IgE發生反應，刺激肥大細胞釋放出組織胺等物質，使血管擴張，平滑肌收縮，分泌物、溢出物增多，從而出現上述癥狀 。【皮膚過敏可以吃西瓜嗎 食物過敏的自我測試方法】
二.季節性過敏 每逢氣候轉換、溫差懸殊大或溫熱潮濕之季節，許多人常會發生皮膚過敏的現象 。由于種種環境因素，空氣中散布的細菌孢子和花粉等致敏物質便會大量釋放出幾乎遍布人體所有組織的化合物組織胺，引起鼻塞、打噴嚏、流涕、喉嚨發癢、眼皮腫脹等現象 。致使人們出現全身皮膚奇癢、起疹塊和鱗屑、脫皮、面部紅白不一、斑駁陸離等過敏癥 。

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