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蜂蜜金桔止咳是真的嗎 蜂蜜金桔怎么制作

生活百科飲食指南

蜂蜜金桔水以金桔為原材料 ， 配合蜂蜜制作而成 ， 對久咳不愈、食欲不振、防止感冒等有一定效果 。金桔具有養胃健脾、清熱解毒、止咳化痰等功效 ， 金桔蜂蜜水真的能止咳嗎？蜂蜜金桔止咳是真的嗎可以止咳 。
金桔都有潤肺止咳之效 ， 喝蜂蜜金桔茶方便簡單 ， 治咳嗽效果也不錯 。金桔有理氣 ， 解郁 ， 化痰 ， 止渴 ， 消食 ， 醒酒 。金桔能增強機體抗寒能力 ， 可以防治感冒、金桔80%的維生素C都存於果皮中 ， 果皮對肝臟之解毒功能 。而蜂蜜有潤喉化痰的功效 ， 金桔蜂蜜茶有潤肺止咳的功效 。

蜂蜜金桔怎么制作（1）準備好原料 ， 將金桔放入淡鹽水中浸泡1-2小時 。
（2）將金桔切開去核 。取一干凈容器放一層金桔撒一層白糖腌制2天左右 。
（3）將冰糖放入少許水中 。放入腌好的金桔 。
（4）煮至金桔透明湯汁濃稠即可 。晾涼后加入蜂蜜 。
（5）用料理機將金桔打成細膩的糊狀 ， 放置一天左右至原料充分吸收融合 。取適量金桔茶用溫水沖開即可 。
吃蜂蜜金桔注意事項【蜂蜜金桔止咳是真的嗎 蜂蜜金桔怎么制作】 最后會有些金橘皮殘渣不影響飲用 ， 如不喜歡可以過濾一下 ， 不過扔掉還是有點浪費 。吃金桔前後一小時不可喝牛奶 ， 因牛奶中之蛋白質遇到金桔中之果酸會凝固 ， 不易消化吸收 ， 會腹脹難過；飯前或空腹時亦不宜多吃金桔 ， 因所含有機酸會刺激胃壁黏膜 ， 胃部會有不適感 。

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