酒釀圓子的功效與作用 酒釀圓子

酒釀圓子是一種傳統的小吃,味道香醇甜美,老幼皆宜,有活血、暖胃、驅寒的功效,女性朋友經常食用還能豐胸呢 。食材主要食材:酒釀小半碗,雞蛋1個 。
其他食材:糯米粉150克,干桂花少許,藕粉、紫薯粉、冰糖適量 。
做法步驟1.糯米粉放在盆中,分次倒入溫水,邊倒邊攪 。使粉呈圖片雪花片狀,盆無干粉 。
2.將面團揉成光滑面團 。若太黏可再加些糯米粉 。面團隨取隨做,不使用時將面團用保鮮膜包住,以免水份流失 。
3.取揉好的面團一部分搓成細條,揪下小面團搓成團 。另外取一部分與紫薯粉混合,搓出紫薯小圓子 。裝圓子的器物撒上些糯米粉,以防圓子互相沾連 。
4.將水燒熱后,加少許鹽,放入圓子 。
【酒釀圓子的功效與作用 酒釀圓子】 5.圓子浮上水面,添一小碗冷水 。水開放入甜酒釀,然后適量加些冰糖 。
6.等到酒釀香氣飄來,將打散的蛋液用漏勺均勻淋入,呈漂亮的蛋花狀 。
7.將提前用溫水泡開的葛根粉汁邊倒鍋中邊用筷子攪勻,直到湯變晶瑩濃稠,關火 。
8.盛出酒釀圓子,撒上些許干桂花,即可 。
功效潤燥、增強免疫力、豐胸、活血暖胃 。
成果圖

    相關經驗推薦