吃鮑魚能吃水果嗎鮑魚和什么水果一起吃更好 _生活百科

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今天推薦的菜單是鮑魚小米粥，特別適合夏天的晚餐。就是簡單的一鍋粥，主食小米，鮑魚，豬肉。又營養又好吃。夏天有時候胃口不好，可以弄點咸菜，吃一碗鮑魚小米粥，可以養胃。
一個人吃飯的朋友不妨試試這個鮑魚小米粥，因為下班回家，做飯當然是越輕松越好。將所有食材放入砂鍋， 50分鐘后就有香滑的粥吃了。勤快一點，可以炒一個青菜。像我這樣的懶人，有時候會直接吃水果補充維生素。懶的話可以提前和電飯鍋預約，回家直接吃。
【食材】小米粥150g，豬肉150g，鮑魚3個，鹽適量。
[實踐]

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1.準備小米，沖洗干凈。鮮小米不用泡。

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2.豬肉最好選擇足籽肉，切大塊花，用清水浸泡至變白。

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3.鮑魚洗凈，去花。

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4.將小米、豬肉、鮑魚放入砂鍋中，加入足夠的水(約2000ml) 。

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5.大火燒開后，轉小火煮50分鐘左右，即可關火食用。也可以根據個人口味加點鹽調味。
【蕭吳師機】
1.煮小米粥時，用水量約為小米的10-15倍。如果你喜歡吃更多的米湯，你需要更多的水。如果你喜歡糯米粥，你需要更少的水。
2.大火煮小米粥時，人要待在灶邊，以免溢出。
也可以選擇千蘭肉，切片，加點鹽和淀粉腌制一下，然后把豬肉放鍋里再拿出來，但是湯水沒有豬腳籽肉醇厚。
【吃鮑魚能吃水果嗎鮑魚和什么水果一起吃更好】