這個膳食方中，在消除結節的基礎上，配合滋陰清火的石斛、補肺脾之氣的黨參，同時加入滋陰潤燥的豬肉做湯底 。
祛邪的同時不忘扶正，共同起到清泄肝火、滋陰潤燥、解熱散結的作用 。
此方還適用于頭痛眩暈、肺結核、乳腺結節、高血壓等病癥的患者飲用，對于肝火上炎、氣郁化火、肝氣郁結等體質的人群均適用 。
特別注意一點，由于夏枯草苦寒，所以脾胃虛寒的人群要慎服 。
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當然，對于甲狀腺結節來講，除了以食療方式起到緩解的作用外，在日常生活中我們也需要格外去預防它 。
我們在前文中提到了情志內傷對此病的影響 。
現代醫學也證實，壓力、不良情緒引起下丘腦-垂體-甲狀腺軸活動被抑制，這可能與甲狀腺結節發病有關 。
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所以，經常憂思郁悶、愛生氣、或是工作壓力大的人，要格外注重控制自己的情緒，學會排解壓力，保持心情舒暢 。
尤其是檢查出甲狀腺結節的朋友，我們不必對此懷有恐懼，反而更要積極去面對它、療愈它 。
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病靠三分治與七分養
內心充滿陽光、積極面對任何困難
【夏枯草燉瘦肉作用 夏枯草煲瘦肉的功效與作用有哪些？】才是身體最好的自愈良藥 。
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