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紅糖紅棗枸杞水怎么煲 紅糖煲紅棗有什么功效

小知識

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紅糖一直被視為補血圣品 。 其實紅糖的功效不僅如此 ， 它還能美白淡斑、滋養嫩膚、補血養顏、調經 。 如果想改變臉色蠟黃的狀況 ， 試試紅糖比較好 。
桂圓、龍眼、枸杞、紅糖和水

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材料：大棗(干)60克 ， 桂圓30克 ， 枸杞30克 ， 紅糖30克 。 做法：將大棗、枸杞子、桂圓洗凈 ， 用冷水浸泡1小時 ， 倒入湯鍋中 ， 加入800g水和紅糖 ， 攪拌均勻 ， 蓋上蓋子 ， 大火煮沸后轉小火 ， 小火燉30分鐘左右 。 功效：可用于普通人保健 ， 也可用于產婦產后補血 ， 用于經期婦女止痛 。 女性朋友經常喝這種湯 ， 也有美容養顏的功效 。
生姜、大棗和紅糖水
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材料：干姜、大棗、紅糖各30克 。 做法：將前兩味洗凈 ， 干姜切碎 ， 大棗去核 ， 加紅糖炒熟 ， 喝湯吃大棗 。 功效：具有溫經散寒的功效 ， 適用于寒性痛經、黃褐斑 。
紅糖保濕茶
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材料：綠茶2克 ， 紅糖30克 。 做法：將綠茶和紅糖用開水沖泡后 ， 加蓋5分鐘即可飲用 。 功效：每天一劑 ， 令肌膚潔凈明亮 ， 粗糙肌膚重獲光澤 。
紅糖海綿蛋糕
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材料：紅糖50克 ， 糯米粉100克 ， 米粉100克 ， 水60克 。 練習：
1.將糯米粉和米粉倒入容器中 。
2.將紅糖加入沸水中 ， 攪拌均勻 。
3.過濾紅糖水中的雜質
4.紅糖水冷卻后 ， 倒入粉中 。
混合均勻 。
6.用篩子篩(用厚一點的篩子)
7.然后準備一個方形的慕斯圈 。
8.紗布抹油 ， 倒入粉末 ， 放入慕斯圈 。
9.然后蒸20分鐘 ， 用中火 。 冷卻后切片食用 。
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【紅糖紅棗枸杞水怎么煲 紅糖煲紅棗有什么功效】藍豬屋 ， 集健康、美味、有機生活于一體的美食工作室；是一個表達美食和愛心 ， 詮釋生活態度的地方 ， 也是一個大家互相學習 ， 體驗 ， 分享的平臺 。

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