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酸石榴泡水喝有啥功效 酸石榴泡水用開水泡嗎

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市面上常見的石榴有兩種 ， 一種是酸石榴 ， 一種是甜石榴 ， 喜歡吃甜石榴的人比較多 ， 其實酸石榴也有很不錯的功效與作用 ， 我就很喜歡用酸石榴來泡水喝 ， 酸石榴泡水喝有啥功效？開胃消食開胃消食是酸石榴的重要功效之一 ， 酸石榴中含有豐富的果酸等有機酸 ， 這些酸性物質被人體吸收以后 ， 能促進唾液和胃液分泌 ， 當人們出現食欲不振和消化不良時 ， 喝酸石榴泡水可以讓癥狀好轉 。
注意事項：那些本身胃酸過多的人是不適合吃酸石榴的 。
美容肌膚酸石榴中富含礦物質 ， 并具有兩大抗氧化成份--紅石榴多酚和花青素 ， 還含有亞麻油酸 ， 維他命C、B6、E和葉酸 ， 喝酸石榴泡水能迅速補充肌膚所失水份 ， 令肌膚更為明亮柔潤 。
消炎抗菌酸石榴對志賀氏痢疾桿菌、金黃色葡萄球菌、溶血性鏈球菌、霍亂弧菌、痢疾桿菌等有明顯的抑制作用 ， 對各種皮膚真菌也有不同程度的抑制作用 ， 用酸石榴皮煎劑還能抑制流感病毒 。
收斂、澀腸酸石榴味酸 ， 含有生物堿、熊果酸等 ， 有明顯的收斂作用 ， 能夠澀腸止血 ， 加之其具有良好的抑菌作用 ， 所以是治療痢疾、泄瀉、便血及遺精、脫肛等病癥的良品 。
預防心血管疾病酸石榴中含有多種維生素以及紅石榴多酚和花青素、礦物質等營養成分 ， 具有較強的抗氧化作用 ， 喝酸石榴泡水可以抵抗人體炎癥和清除體內多余的自由基 ， 起到到延緩衰老、預防心血管疾病的功效 。
酸石榴泡水用開水泡嗎不建議用開水泡 。
【酸石榴泡水喝有啥功效 酸石榴泡水用開水泡嗎】 酸石榴中含有豐富的維生素C成分 ， 這類成分不耐高溫 ， 如果用開水沖泡的話 ， 則很可能會破壞其中的維生素 ， 導致酸石榴的營養價值降低；另外 ， 酸石榴中還含有豐富的果糖 ， 沖泡溫度過高會導致酸石榴的味道變酸 ， 影響口感 ， 因此一般不建議用開水沖泡酸石榴 ， 用50度左右的溫水即可 。

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