骨湯熬粥做法 如何做骨頭粥

1、準備好豬骨頭、大米、花生米和鹽 。
2、花生米洗干凈 , 放在清水浸泡2個小時 , 泡好的花生米圓潤飽滿 , 非常漂亮 。
3、把豬骨頭清洗干凈 , 務必要認真的清洗 , 剁肉板上經常會有一些污垢 , 砍骨頭時會粘附在上面 , 一定要處理干凈 。
4、處理干凈的骨頭放入小鍋中 , 加入適量清水 , 移至煤氣爐燒開5分鐘 , 關火再浸泡一會 。
5、煮好的骨頭水渾濁、有泡沫 , 要用溫水清洗三遍以上 , 洗干凈后放進電壓力鍋中 , 按“湯”鍵 , 等待60分鐘(一定要用溫水洗 , 以免破壞骨頭的營養物質) 。
6、煮好的骨頭湯用過濾網把骨頭和湯水分離出來 , 把大米和花生米洗干凈 , 放進壓力鍋中 , 把骨頭湯水倒入鍋 , 按“粥”鍵 , 等待30分鐘 。
【骨湯熬粥做法 如何做骨頭粥】7、煮好的骨頭粥拿出來放至溫熱 , 加入適量鹽調味 , 一鍋香噴噴的骨頭粥就做好了 。

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