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薏仁綠豆大麥粥 薏米綠豆大麥粥的功效

綠豆生活百科

關于薏仁綠豆大麥粥的知識不知大家了解多少呢？不了解的朋友請看小編給大家準備的內容 。

薏仁綠豆大麥粥的材料大米，薏仁，綠豆，大麥仁
薏仁綠豆大麥粥的做法1.大麥仁、薏仁、綠豆放在一起洗凈泡一個小時，然后入鍋熬煮，直到綠豆皮開始脫落 。
2.放入洗凈的大米一起熬煮到軟爛香糯即可 。(我是用電飯鍋熬煮的，所以不用看火，偶爾攪動一下就可以) 。
3.可以適量放入一些紅棗、枸杞等，注意綠豆薏仁等一定要多煮一會兒，否則最后大米熟了，可是其他三種料還有硬心 。
小訣竅薏米味甘、淡、性微寒、歸脾、胃、肺經;有健脾利水、利濕除痹、清熱排膿、清利濕熱之功效;可用于治療泄瀉、筋脈拘攣、屈伸不利、水腫、腳氣、腸癰、淋濁、白帶等癥;但是低血壓患者最好少吃薏米 。綠豆味甘，性涼 。能清熱除煩，利小便，解毒的作用 。綠豆味甘、性涼，歸心、胃經;
具有清熱解毒，利尿、消暑除煩，止渴健胃，利水消腫之功效;
【薏仁綠豆大麥粥 薏米綠豆大麥粥的功效】主治暑熱煩渴、濕熱泄瀉、水腫腹脹、瘡瘍腫毒、丹毒癤腫、痄腮、痘疹以及金石砒霜草木中毒者 。

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