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遺尿吃什么東西補 孩子夜尿多吃什么食物

小知識

有家長問 ， 為什么孩子3歲半 ， 冬天經常被尿吵醒？晚上喝湯甚至尿床？“先天之本”的腎器官 ， 在中醫領域直接關系到兒童的生長發育 。 冬季是陰盛陽衰的季節 ， 寒為陰之邪 ， 易傷陽 。 對于氣虛的孩子來說 ， 天氣冷了 ， 腎氣虛的表現會更明顯 。
來找我當面診斷遺尿癥的孩子 ， 大部分都有這些外在特征 。 家長也可以觀察自己的孩子來判斷：臉色蒼白暗淡 ， 氣色明顯不太好；嘴唇淡而干；眼底青紫 ， 有眼袋和“黑眼圈”；頭發發黃凌亂；即使是夏天 ， 我也怕冷 ， 手腳冰涼 ， 肚子冰涼；舌色淡；身高體重低；精神差 ， 經常無精打采等 。 可見孩子體質弱 ， 怕冷 。 腎水、腎氣不足的兒童 ， 膀胱會失去陽的溫暖和虛寒 ， 固尿的能力也會減弱 。
父母如何調理孩子尿頻、漏尿、尿床、老是被尿吵醒等遺尿問題？直接開處方！
溫陽補腎四法
給孩子一個溫柔的腎來阻止他的遺產 。
1.小兒推拿補腎止遺 。
當孩子出現上述癥狀時 ， 調理的方向應該從溫陽補腎開始 。 其實很多家長都錯過了中醫兒科比較有效的小兒推拿手法：
【遺尿吃什么東西補 孩子夜尿多吃什么食物】為小兒推拿補腎止遺 。
補腎100次 ， 健脾100次 ， 揉壓兩人上馬100次 ， 捏脊5次 。
有些家長對小兒推拿持觀望態度 。 第一 ， 他們認為見效慢；二是難以識別穴位；第三 ， 孩子不愿意 。
其實孩子遺尿是有一些情感原因的 ， 但往往被很多家長忽視 。 兒童按摩對情感護理也很有好處 ， 家長自己也會無形中增強孩子治愈的信心 。 這也是為什么我一開始沒有介紹各種食療 ， 而是先介紹給孩子的按摩方法 。
2.每日溫陽飲食食譜
孩子往往脾腎不足 ， 但我們不能把大人補腎的方法用在孩子身上 。 一些成年人用來補腎的補品 ， 大多不適合兒童服用 。 可以選擇溫和的補腎食物 ， 如黑米、黑豆、核桃、黑芝麻、栗子、芡實(干)、黃鱔、泥鰍等 。
3.用艾葉泡腳 ， 五倍子敷肚臍 。
愛泡腳
艾葉50克 ， 放入沸水中煮5-10分鐘 ， 用冷水調節水溫或冷卻 ， 保持溫度在38-40 ， 浸泡10-15分鐘 ， 每周1-2次 。 艾灸小兒神闕穴、涌泉穴、大椎穴也是可行的 ， 不會產生排斥反應 。 如果孩子年齡小 ， 不習慣 ， 最簡單有效的方法就是在風平浪靜、陽光明媚的日子(上午10點或下午4點為宜)帶孩子去曬太陽 。
另一個止五倍子遺風的方子來自《集靈方》:“將五倍子研末 ， 調勻 ， 填于肚臍 ， 包扎 ， 止過夜 。 ”五倍子(注意與五味子的區別)吸收作用較強 ， 但由于其性寒 ， 不建議兒童口服 。 將五倍子磨成粉 ， 敷在肚臍上會溫和很多 。
五倍子敷臍
將五倍子研成粉末 ， 密封保存 。 使用時取出 ， 用醋調勻 ， 涂抹在空白肚臍貼上(藥店有售) ， 作為輔助療法涂于小兒 。 每天2小時以上 ， 可持續3~5天 。 自汗盜汗的孩子也可以試試這個方法 。
最后 ， 家長也要注意 ， 2歲以下的孩子因為身體機能的原因 ， 大部分都是不完全的 ， 腎臟拍照的能力還是不完全的 。 另外 ， 正確如廁的習慣也沒有養成 。 其實出現尿床尿頻等問題很正常 ， 不一定是因為氣虛、陽虛、腎氣不足 。 和乖孩子一起按摩 ， 每天吃一些溫熱的食物 。 5歲以上的孩子仍然有

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