最近,當地的桑葚成熟了,街上有很多桑葚出售 。 這個時候大家要么買生食,要么做桑葚酒,要么做桑葚汁,要么做桑葚糊 。 我不做桑葚酒,但是每年都會做一些桑葚糊 。 除了冷凍在冰箱里,我還送一些給我的朋友和親戚品嘗 。
因為身體原因,我想多吃點桑葚 。 除了當季用桑葚做果汁和桑葚糊,我通常喜歡在烹飪時放一些干桑葚 。 可能因為平時吃桑葚比較多,我和老公目前白頭發不多 。 很多同齡人已經有白發了,連我侄子都羨慕我們的小白發 。
桑葚能滋陰補血、滋補肝腎、烏發防癌、抗輻射、降血脂 。 總之可以增強體質,延緩衰老 。 特別適合神經衰弱、發質差、眼睛疲勞的人 。

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雖然桑葚有很多好處,但是新鮮的桑葚不適合儲存 。 昨天買了一斤,沒來得及做汁 。 今天早上,有些發霉了,所以我不得不把它扔掉 。 太可惜了!
今天周六,有空就準備再做一個桑葚糊 。

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首先,我在菜市場買了7斤鮮桑葚,3塊錢一斤 。 真的很便宜 。 (感謝賣給我的老阿姨,因為我想買她的桑葚,所以她決定低價賣給我 。 )然后去超市買了冰糖和鮮檸檬備用 。
接下來的過程是:
1.先把桑葚的柄剪掉 。 這是最費時間的 。
2.將去蒂的桑葚用鹽水浸泡10分鐘,洗三遍,然后瀝干 。
3.將瀝干水分的桑葚放入破壁機中,用“榨汁”功能進行破壁 。 為了味道更好,我沒有加水 。 今天桑葚多了,要榨幾次汁 。
4.將打好的桑葚汁倒入鍋中,小火煮沸 。 同時加入冰糖,倒入榨好的檸檬汁 。 煮半個小時左右,桑葚糊就好了 。 不加水的桑葚糊黏黏的,酸酸甜甜的,味道很好 。 今天桑葚汁比較多,就煮了兩次桑葚糊 。
5.將煮好的桑葚糊放涼 。 然后將冷卻后的桑葚糊放入用開水燙過的玻璃瓶中 。
6.把裝滿桑葚糊的瓶子放在冰箱的冷凍室里,這樣一年都不會壞 。 如果最后一個月想吃,可以放冰箱里保存 。

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看著煮好的桑葚糊,很有成就感 。 吃一勺,既有桑葚的清香,又有檸檬的酸味,還有冰糖的甜味 。 完美口味!
以后吃饅頭可以蘸著吃,或者舀兩勺開水吃 。
【桑葚膏怎么做可以放得久一點?自制桑葚膏的配料,重點知識來了】做桑葚糊就是這么簡單 。 現在買桑葚方便了,你是不是也想行動起來,自己做一瓶桑葚糊呢?
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