1、一般這種情況，眼睛都會很痛，都是因為筋骨不通，眼部的血流通不暢造成的
2、睡覺時可以帶一些降壓的眼罩
3、平時經常工作，對著電腦或看手機久了，要適當停下來休息一下，看看遠方
4、可以多吃一些有維生素的東西，它對身體很好，能降低眼壓
【眼壓高怎么辦 日常怎么護理？】5、要常保持愉快的心情，生活開心一點，不要波動太大
6、工作時，姿勢要挺直
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