氣血雙補 當歸紅糖煮雞蛋，當歸是女性圣藥 。這款補血湯對于改善女性貧血是很有幫助的，如果有貧血，經常頭暈，一下子坐起來會有頭昏的感覺，可以試試這個方子 。
當歸紅糖煮雞蛋做法：當歸20g，熟雞蛋4顆、紅糖適量 。當歸加3碗水，放入煮熟去殼又用針刺十余個小孔的雞蛋，煮湯至1碗即成 。
在經期3、4天或者經后一周開始吃，早或者晚空腹，連續吃兩天即可 。每日服2次，吃蛋，飲湯 。也就是一共吃4顆蛋 。
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