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材料:魷魚200g , 羅勒葉 , 姜 , 蒜 , 兩勺醬油 , 兩勺米酒 , 一勺糖 , 兩勺香油 。
1.生姜切片 , 大蒜切碎 , 羅勒葉洗凈 , 魷魚洗凈后切成易于食用的大小 。
2.鍋內放入香油和姜片 , 炒香 。 姜片變色后 , 放入大蒜炒香 。
3.用糖翻炒至糖色 , 然后放入魷魚翻炒 , 再放入醬油和米酒調味 , 再放入羅勒葉拌勻后出鍋 。

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材料:牛柳、香菜、小米椒、線椒、蒜 。
1.牛肉切成較薄的薄片 , 香菜洗凈切段 , 小米椒和線椒圈圈 , 大蒜切碎備用 。
2.牛肉切好 , 用料酒1勺去腥 , 醬油2勺 , 白糖半勺提鮮 , 醬油半勺上色 , 鹽少許調味 。 攪拌均勻后加入1勺淀粉 , 再揉1分鐘 , 最后封油腌制15分鐘 。
3.當鍋里的水開始冒泡時(水沒燒開時) , 放入牛肉片 , 水燒開后撈出 。
4.在碗中加入蒜末、辣椒粉、白芝麻和熱油 , 倒入1勺醬油、1勺蠔油、1勺香醋和1勺白糖拌勻 。
5.在牛肉中加入小米椒、線椒、香菜 , 加入調味料攪拌均勻 。

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材料:花蓮魚頭、剁椒、白酒、料酒、姜、鹽、熟油、醬油蒸魚、蔥花 。
1.花蓮魚頭洗凈 , 在盤底鋪上一層姜片 , 放在魚頭上 , 兩邊抹上料酒 , 撒上半勺鹽 , 再在表面放上姜絲 , 腌制15分鐘 。
2.腌制魚頭時 , 準備一碗剁椒 , 加入少量白酒 , 一起搖勻 。
3.把酸菜魚頭的姜全部倒出來(這些有腥味 , 不能再用了) 。 在盤子底部再墊一層姜 。
4.放入魚頭 , 然后均勻碼入剁椒 。 沸水中蒸15分鐘 , 關火 , 再蒸3-5分鐘 , 取出 。
5.出鍋后 , 把蒸好的湯倒出來(所有的湯都有魚腥味 , 所以要倒出來) , 趁熱把蒸好的魚和醬油倒進去 , 然后撒上蔥花 , 在剁椒上澆上一點熱油 , 屋子里瞬間就充滿了香味 。

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食品
鯧魚料酒一條 , 食用油8g , 蒸魚醬油20g , 生姜5g , 大蔥5片 , 1個半 。
制造
1.將鯧魚洗凈內臟 , 在魚的前后各用三刀擦干水分 , 將料酒均勻涂抹在魚身上做按摩;
將生姜、蔥切絲 , 放在魚肚和魚背下 , 將魚放入鍋中中火蒸10分鐘 , 關火 , 撈出;
3蒸的水一定要倒掉 , 蔥姜也拿出來 , 再放上新鮮的蔥姜和一勺蒸好的魚和醬油;
4在另一個鍋里加熱20克食用油 , 趁熱澆在魚上 。

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材料:豆豉、排骨、姜、蔥 。
具體步驟一:將豆豉洗凈 , 瀝干后切碎 , 生姜去皮 , 切成小塊放入料理機中 , 加入少量水制成生姜 , 大蒜去皮 , 切成米粒 。
1.將打好的姜蒜放入碗中 , 攪拌均勻備用 。
4.排骨洗凈 , 瀝干水分 , 加入1勺生粉 , 加入姜汁 , 攪拌均勻 。 放入鍋中 , 蓋上火蒸15分鐘 , 至排骨軟爛 。 出鍋前撒上蔥花 。

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材料:雞翅8只、大蝦300g、胡蘿卜1根、紫蔥1根、土豆2個、芹菜2根、辣椒粉1茶匙、十三香1茶匙、黑胡椒粉1撮、姜3片 。
果汁:番茄醬1小勺、蠔油1小勺、醬油1小勺、糖1小勺、雞精1小勺、甜面醬1小勺、生粉1小勺、蔥1根、蒜3瓣 。
1.主角之一的雞翅可以根據自己的喜好選擇全翅或者中翅 。 把買來的雞翅提前解凍 , 然后用清水浸泡半個小時 , 再用冷水焯一下 , 洗干凈備用 。
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