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初春男人該如何戰勝早泄

生活百科初春

現在早泄的發病率越來越高，發病人群也越來越年輕化，由于早泄的負面影響不比陽痿，前來就診的患者只是少數，實際出現早泄的男性可能更多 。
在很多中老年人后看來，陽痿才是頭等大事，至于早泄嘛，只要不影響生兒育女，房事磨磨蹭蹭地敷衍過去也就罷了 。早泄和陽痿都是男性健康的風向標，長期早泄不僅會繼發陽痿，還可能意味著男性的健康存在隱患 。當多方求醫都未能有效改善早泄，不少早泄患者都會轉而求助于各種中藥偏方或民間秘方 。網絡上流傳的最廣的中醫治早泄偏方，則莫過于所謂的“11條蚯蚓治早泄” 。
據介紹，早泄患者可以把11條蚯蚓去泥洗凈后，加上韭菜汁一起細搗，每天用酒沖服，就能起到壯陽固精、補腎的作用，對治療早泄有獨到療效 。而且，如果用韭菜地里的蚯蚓或白頸蚯蚓配酒，療效尤佳 。
這個所謂中藥偏方并不靠譜 。“在中維生素一直對一天起著重要的作用，我們常聽說的是缺少維生素D容易缺鈣，不僅如此，研究表明還將增加患前列腺癌風險 。
這一結果是芬蘭坦佩雷大學醫學研究所根據過去13年對1.9萬名40歲至58歲的芬蘭男性跟蹤研究后得出的 。
研究報告指出，太陽射線是維生素D最重要的來源 。在光照較少的冬季，人體內維生素D的水平會有所下降 。
在參加調查的芬蘭男子中，一半以上的人在冬天會患維生素D不足癥，他們患前列腺癌的可能性是正常人的1.8倍 。
研究還發現，40歲至51歲的男性如果體內維生素D含量低，他們患前列腺癌的風險達到正常人的3.5倍，癌癥擴散的風險高6.3倍 。
研究人員分析后認為，人體內維生素D含量高將有助于遏制前列腺癌細胞的分裂和擴散，補充維生素D攝入有可能成為治療前列腺癌的一種方式 。
人體所需的維生素D三分之二來自太陽，三分之一來自食物 。太陽紫外線的作用是不可替代的，夏季應該多曬太陽以儲存維生素D，但要注意保護皮膚 。從食物中攝取維生素D則主要通過魚類和牛奶制品 。
【初春男人該如何戰勝早泄】（實習編輯：蔡俊怡）

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