涼拌萵筍絲需要焯水嗎 涼拌萵筍絲的做法

1、做法:先將萵筍去皮洗干凈,再將萵筍切成細絲,再把小米椒切碎,用油炸香盛出來,再把萵筍絲加少許鹽腌制,把苦味去掉,再把做好的辣椒油、香味、醋放進萵筍絲里,拌均勻就可以食用了 。
【涼拌萵筍絲需要焯水嗎 涼拌萵筍絲的做法】2、涼拌萵筍絲除了有萵筍的營養價值,還有一些作料的營養價值在里面,例如:醋 。醋是可以起到美容養顏的功效,而且還會促進食欲,幫助消化等功效 。因此,涼拌萵筍絲的營養價值,應該是所有的食材和佐料的的結合體 。

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