茴香蠶豆的做法大全家常菜 茴香蠶豆的做法大全

【茴香蠶豆的做法大全家常菜 茴香蠶豆的做法大全】1、茴香炒蠶豆
主料;蠶豆300克、茴香10克 。
去殼蠶豆沖洗后瀝干水分,茴香切成一寸長的段備用;鍋內倒入油燒至7分熱,放入花椒爆出香味后撈出丟掉;往鍋內倒入蠶豆,大火爆炒3分鐘,隨后調入鹽炒勻,最后倒入茴香炒勻熄火裝盤
2、茴香蠶豆
主料;干蠶豆250克小茴香10克鹽5克,
步驟;蠶豆提前浸泡一夜,倒去水,搭濕布放在溫暖的環境下,讓它生芽,大約兩三天蠶豆微微長出小芽,即可將蠶豆放入鍋中,加入適量水 。加入小茴香粒,加入適量鹽,煮20分鐘左右,蠶豆煮熟即可 。
3、蔥香蠶豆
主料;小蔥4顆、玉米油1小勺、鹽1小勺、花椒油0.5小勺、細砂糖0.5小勺。
步驟;蠶豆剝殼洗凈,小蔥洗凈,將小蔥切碎,備好不粘鍋;鍋里倒入適量清水燒開;將蠶豆撈出鍋里,再倒入適量清水 。放入少許玉米油;放入蔥末,調入適量鹽;加蓋,開大火燒開轉中火,收汁;調入適量花椒油,細砂糖翻拌均勻,關火,起鍋;蔥香蠶豆做好啦。

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