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在秋天，當天氣干燥時，天氣變得更冷了 。 煮一碗番茄魚丸湯暖身補水 。 營養又好吃，全家人都喜歡 。
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1.準備所需的配料
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2.鮮菇洗凈，去蒂，切成薄片 。
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【魚丸配什么菜燉著好吃？魚丸配什么菜最好，總結了這幾點，快看】3.白菜洗凈，切成細絲 。
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4.去掉西紅柿的皮，把它切成小方塊 。
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5、炒鍋加油，燒熱，倒入西紅柿丁，炒紅油 。
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6.倒入開水中煮沸 。
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7.將卷心菜絲、蘑菇片和魚丸放入鍋中，煮1分鐘 。
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8、根據個人口味，加入醬油和鹽調味 。
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9.鮮咸 。
1.減緩色斑，延緩衰老 。 番茄紅素不僅是當今工業中重要的天然食品著色劑，更重要的是它是一種強抗氧化劑 。 補充番茄紅素，抗衰老，增強免疫系統，減少疾病的發生 。 番茄紅素還可以減少黃斑變性和色素沉著 。 因此，番茄有“長壽果”的美譽 。
2.抗癌3360研究表明，番茄紅素能有效預防前列腺癌、消化道癌、肝癌、肺癌、乳腺癌、膀胱癌、子宮癌、皮膚癌等 。
3.可以降血脂降血壓：對于經常牙齦出血或皮下出血的患者，吃西紅柿有助于改善癥狀 。
4.預防血栓形成：名患有冠心病和中風的患者每天適量飲用番茄汁，有利于他們的康復 。
5.健胃消食3360幫助消化，潤腸通便，可預防便秘 。
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