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如果想吃水果， 但又怕涼， 就加點姜和糖， 煮著吃 。 它會溫暖你的胃， 讓你的女性朋友好好喝 。
我的橘子從來不直接吃 。 它們被切片并煮熟 。 它們吃起來微辣清香， 比喝茶還爽 。
這款橘茶是我的女性朋友特意分享的 。 有些朋友， 無論春夏秋冬， 總喜歡吃一個冰淇淋來滿足自己的渴望， 尤其是在吃了熱食之后 。 寒熱形成反差， 特別容易對腸胃造成傷害 。 有些朋友每個月的那幾天都不敢吃涼性水果， 尤其是沒有暖氣的地方， 怕冷 。 有些朋友喜歡喝茶， 但是不敢天天喝， 因為只要喝一點茶或者咖啡就會失眠等等 。 建議你在家泡茶 。
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這種水果姜茶可以根據季節變化和個人喜好更換水果 。 不變的姜片和紅糖， 糖的量和姜的量也可以自己決定 。 沒有特別的比例 。 你喜歡多放甜的， 多放辣的姜， 多放新鮮的水果 。 就這么簡單！趁熱喝煮沸的茶， 特別是為了暖胃和身體 。
生姜味雖濃， 但能暖身驅寒， 增強免疫系統 。 橙子有助消化、降氣、去油膩的作用 。 橘皮有更好的健胃除油膩效果 。 橙子含有大量的維生素， 紅糖可以促進血液循環， 美化皮膚 。 你喜歡嗎？和大家分享以下做法：
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使用的成分：
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橘子、2片姜、4片紅糖、1片紅糖 。
具體做法：
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1將生姜切成片， 用鹽擦橙子的皮， 然后清洗干凈， 切成薄片， 去掉橙子的籽 。 你可以有任何厚度的橘子片和姜片 。
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2將橘子片、紅糖、姜片放入鍋中， 加入適量的水， 大火煮 。
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3煮開后轉小火煮20分鐘左右 。
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4煮的過程中， 會有浮沫， 用勺子把它撈出來 。
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5煮20分鐘左右， 就可以關火了 。 不要扔掉煮過的橙子， 它們很軟， 可以吃 。
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好好享受吧！這茶喝起來又酸又甜， 還微辣， 好好吃！
【橙子和姜一起煮熟了吃有什么好處？橙子跟啥不能吃，不了解的，快來】
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