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一個簡單的食材也能做出一道美味的菜!今天花幾塊錢給家人做一份簡單好吃的蘿卜雞蛋湯 , 重點是加了樂嘉湯包;湯特別好喝!

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1.準備好所需材料!

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2.蘿卜去皮 , 切成細絲備用 。

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3.在鍋里熱油 , 煎兩個雞蛋 , 直到兩面都煎成金黃色 。

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4.倒入適量開水 , 大火煮2分鐘 。

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5.加入蘿卜絲和蝦 。

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6.最后 , 加入一塊樂嘉湯包 , 繼續煮2分鐘 。

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7.加入適量食用鹽調味 , 撒上蔥花 , 關火煮熟 。

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8.一個很簡單很甜的蘿卜絲雞蛋湯就完成了!

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9.成品圖 。

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10.老人小孩都愛喝 , 不僅簡單而且營養價值高;蝦補鈣 。
1.出鍋前先嘗嘗味道 , 根據自己的口味加入食用鹽 。 2.加蘿卜絲 , 不用煮太久 , 會讓蘿卜絲變苦 。
蘿卜 , 辣、甜、平;入脾胃經 。 具有消積化痰、清熱解郁、解毒的功效 , 主治:消化不良脹滿 , 痰多咳嗽 , 失音 , 吐血 , 鼻衄 , 消渴 , 痢疾 , 偏頭痛等 。
1.增強免疫力:抑制癌細胞的生長 , 對防癌抗癌意義重大 。
2.促進消化:蘿卜被稱為“天然消化劑” , 其根部含有淀粉酶和多種消化酶 , 能分解食物中的淀粉和脂肪 , 促進食物消化 , 緩解胸悶 , 抑制胃酸過多 。 幫助腸胃蠕動 , 促進新陳代謝 , 排毒 。
3.保護胃:促進胃腸液的分泌 , 可使胃處于良好狀態 。
4.降血脂:吃蘿卜可以降血脂、軟化血管、穩定血壓 , 預防冠心病、動脈硬化、膽結石等疾病 。
【青蘿卜熬湯有什么功效?青蘿卜煮湯的作用,你學會了嗎】體質虛弱、脾胃虛寒、胃及十二指腸潰瘍、慢性胃炎、單純性甲狀腺腫、先兆流產、子宮脫垂者不宜多食 。 蘿卜腹瀉為主 , 胡蘿卜為輔 , 最好不要一起吃 。 如果要一起吃 , 要加點醋調和 , 這樣有利于營養的吸收 。
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